Was ist Haarausfall?
Haarausfall (medizinisch: Alopezie) ist ein weit verbreitetes Problem, das Menschen jeden Alters und Geschlechts betreffen kann. Es ist wichtig zu verstehen, dass ein gewisser Haarverlust völlig normal ist – wir verlieren täglich etwa 50-100 Haare als Teil des natürlichen Haarzyklus.
Von krankhaftem Haarausfall spricht man erst, wenn deutlich mehr Haare ausfallen oder die Haare nicht mehr nachwachsen.
Die häufigsten Arten von Haarausfall
1. Androgenetische Alopezie (erblich bedingter Haarausfall)
Dies ist die mit Abstand häufigste Form des Haarausfalls und betrifft etwa 80% der Männer und 40% der Frauen im Laufe ihres Lebens. Bei Männern zeigt sich dies typischerweise durch:
- Zurückweichender Haaransatz (Geheimratsecken)
- Lichtung am Oberkopf (Vertex)
- Fortschreitendes Muster nach der Norwood-Skala
Bei Frauen verläuft der Haarausfall meist diffuser und führt zu einer allgemeinen Ausdünnung.
2. Kreisrunder Haarausfall (Alopecia Areata)
Diese Autoimmunerkrankung führt zu runden, kahlen Stellen auf der Kopfhaut. Das Immunsystem greift dabei die Haarfollikel an. Die gute Nachricht: In vielen Fällen wachsen die Haare von selbst wieder nach.
3. Diffuser Haarausfall (Telogen Effluvium)
Hierbei fallen die Haare gleichmäßig über den gesamten Kopf verteilt aus. Häufige Ursachen sind:
- Stress
- Nährstoffmangel
- Hormonelle Veränderungen
- Medikamente
- Erkrankungen
Die Rolle von DHT
Bei der androgenetischen Alopezie spielt das Hormon Dihydrotestosteron (DHT) eine zentrale Rolle. DHT entsteht durch die Umwandlung von Testosteron durch das Enzym 5-Alpha-Reduktase.
Bei genetisch veranlagten Personen reagieren die Haarfollikel empfindlich auf DHT, was zu einer schrittweisen Miniaturisierung der Haare führt.
Behandlungsmöglichkeiten
Medikamentöse Behandlung
Minoxidil (topisch) - Rezeptfrei erhältlich, kann die Durchblutung der Kopfhaut fördern.
Finasterid (oral, nur für Männer) - Verschreibungspflichtig, hemmt die DHT-Produktion.
Natürliche Alternativen
- Rosmarinöl
- Sägepalme
- Kürbiskernöl
Weitere Behandlungen
- Microneedling/Dermaroller
- PRP (Platelet Rich Plasma)
- Haartransplantation
Wann zum Arzt?
Ein Arztbesuch ist ratsam, wenn der Haarausfall plötzlich und stark auftritt, kahle Stellen entstehen oder du verschreibungspflichtige Medikamente in Betracht ziehst.
Quellen:
- Wolff H, et al. (2016). Diagnostik und Therapie von Haar- und Kopfhauterkrankungen. Deutsches Ärzteblatt. DOI: 10.3238/arztebl.2016.0377
- Piraccini BM, Alessandrini A. (2014). Androgenetic alopecia. G Ital Dermatol Venereol.